Après de 6 mois, la diversification alimentaire commence, avec son lot d’incertitudes et de questions. La maman doit faire un compromis entre l’équilibre et les goûts de son bébé. Idéalement, la nourriture “solide” (archi-mixée, pour moi, la compote est liquide) doit être donnée après la tétée ou le biberon.

La maman peut donner le sein après, c’est la “tétée sandwich” qui favorise la lactation. Au début, l’alimentation solide est donnée le midi, car elle cale bien bébé.

Aujourd’hui, beaucoup de mamans commencent pour la traditionnelle purée de carottes. Très appréciée par les bébés, c’est généralement un vrai succès.

Mon fils a toujours préféré les pots de purée de carottes que celles faites maison.

Moi, ça ne m’a pas vexé, mais plus énervé d’avoir passé du temps à faire de la purée pour finir direction poubelle.

Pour les mamans qui veulent essayer la purée maison pour leurs bambins, voici la recette pour 125 ml de purée.

- Faites cuire à la vapeur ou au micro-ondes 200 grammes de carottes, jusqu’à l’obtention d’une consistance moelleuse.

Vous pouvez mélanger cette dernière avec de l’eau bouillie refroidie ou du lait maternisé, puis mixer au maximum. La recette est la même pour les pommes de terre et le potiron, très appréciés des enfants.

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